탄산음료는 비타민이 없고 칼슘도 소모합니다. 또한 당분이 많아 순간적으로 혈당을 올리지만 인슐린이 분비되어 혈당을 갑자기 끌어내리게 됩니다. 이런 상태가 되면 몸은 혈당을 올리기 위해 부신피질에서 아드레날린을 많이 방출하는데, 이 호르몬은 공격 호르몬이라고도 불리는 호르몬으로 심장을 활발하게 합니다. 즉 신경질이 자주 나면서 공부도 안 되고 기분이 우울해지거나 불쑥 화가 나게 하는 생리학적인 요인이 되는 것입니다. -오사와 히로시 박사 나는 생각한다. 고로 나는 존재한다. -데카르트 오늘의 영단어 - follow-up measures : 후속대책오늘의 영단어 - sting : 찌르다, 괴롭히다, 자극하다:찌르기, 쏘기부귀는 요새(要塞)이며, 빈곤은 폐허이다. -탈무드 오늘의 영단어 - multinational : 다국적마케팅은 어려운 것이 아니다. 나를 잘 기억할 수 있도록, 내가 하는 일을 잘 알 수 있도록 하는 것이 마케팅이다. -산드라 슈리프트(비즈니스 화법 전문강연가) 오늘의 영단어 - physically demanding : 육체적으로 고된 일오늘의 영단어 - spin off : 짜내다, 어렵게 만들어 내다오늘의 영단어 - vary : 다양하다, 구구각각이다